蒜头蒸饭与老薑

蒜头蒸饭 〈穷人靈芝〉
~
一位朋友每天吃蒜头蒸饭，
晚餐用一把蒜头切碎煮饭，
半年之后高血压消失了，
通风症消失了，
坐骨神经痛亦消失了。
~
他认为吃蒜头是增强免疫力的方法，
因为蒜头是〈穷人靈芝〉，
能通血管几清除毒素，
以前美军亦用作随身解毒剂。

薑， 原来是这样有用的：

~

薑汤做法：

1. 约十公克的薑磨成糊状。
2. 把薑糊放入玻璃杯里。
3. 注入滚烫的热开水。
4. 加入一匙蜂蜜， 拌勻后饮用。
5. 男女老少都适合饮用。

老薑切片或拍碎煮黑糖功效一样，

连续喝两个月报（每天早晚各喝一次）

据书本记载的见证：

身体变温暖， 手脚冰冷的“怕冷症”体质明显改善。

体重可减轻约十公斤。

皮肤变得细嫩。

去掉多余赘肉， 腰围变细。

薑对身体很有益处， 爱美又想要健康的人， 不妨一试！